Retraite d’été dans l’Aude, Occitanie
Yoga & créativité - animé par Emilia Santucci & Yotham Baranes
12-18 Août 2024
Le Yoga - Par Yotham Baranes
Une retraite de yoga est l’occasion de sortir du quotidien et de se donner, pendant une semaine entière, à la beauté de la pratique du yoga et de l’art d’être. Combiné avec une alimentation vibrante, colorée et délicieuse ainsi que de nombreuses activités supplémentaires, cette semaine de partage et d’ouverture du cœur devient une vraie célébration de la joie.
La créativité - Par Emilia Santucci
Durant notre semaine de stage je vous proposerai différentes explorations pour se réapproprier sa créativité au quotidien. Je pars du principe que la créativité est notre capacité à faire et à défaire des liens. En cela nous explorerons de façon ludique les liens qui nous lient au monde et nos façons de nous les approprier. Les outils que je partage sont ceux que j’utilise dans mes propres pratiques artistiques et introspectives, entre voyages sonores, constellations, mouvement libre, peinture, contemplation...
Après une première carrière dans le spectacle vivant, je me suis tournée vers la peinture. Je me définis comme une artiste animiste, au service de la vie et de la poussière sous le tapis. L'art est mon moyen de comprendre le monde et de transcender mon passage sur terre.
J'ouvre des espaces d'introspection et d'exploration holistique autour de l’écoute et de la sensibilité, afin de réapprivoiser nos imaginaires, notre créativité et nos liens au vivant.
Depuis quelques années, je complète mon approche en me formant auprès de thérapeutes, afin de proposer des espaces toujours plus sécurisants pour l’ensemble des participant·e·s.
Site : https://emiliasantucci.com/
Déroulement d'une journée type
7h – 10h : Yoga
10h30 - 12h : Ateliers (cuisine, jardinage…)
12h : Déjeuner
13h-16h : temps libre / balades / baignades…
16h – 18h30 : Atelier créativité
19h : Dîner
Soirée : Moment convivial et festif ou soirée libre
Informations pratiques
Lieu : Le stage se déroule dans la magnifique région de la haute vallée de l’Aude, au centre Adama, situé au pittoresque hameau de Bourigeole.
Date & horaires : Du lundi 12 août à 15h au dimanche 18 août après le déjeuner (vers 13h)
Hébergement : Chambres de 2 à 4 personnes
Tarifs
Enseignement
450 €
Pension complète
400 €
Inscription
Pour plus d’information merci de s’adresser à Yotham Baranes au 0622152883 ou par mail: yotham.baranes@gmail.com
Adresse:
Centre Adama
Maynard, 11190 Bourigeole
Téléphone:
+33 6 22 15 28 83
Mail:
yotham.baranes@gmail.com