Atelier Pranayama

Prana signifie “énergie vitale” ou “force de vie”. Ayama peut être traduit par “expansion” ou “extension”. Pranayama signifie donc “expansion du souffle”.

Le prana existe dans toute chose, animée ou inanimée et il fait partie de l’air.

Le pranayama ne doit pas être considéré comme un exercice où l’on met plus d‘air dans le poumons, mais comme une pratique destinée à influencer les circuits énergétiques dans le corps. Les divers pranayamas nous permettront de dénouer les blocages dans le corps d'énergie et apaiser le mental.

Ainsi, le pranayama permet de stimuler et de réguler le souffle vital.

Les prochains ateliers ont lieu le :

  • Dimanche 10 décembre 2017

  • Dimanche 4 février 2018

Horaire : de 10h à 13h

Lieu : Padma studio - 1, rue Nungesser - 94120 Fontenay sous bois

Métro : Croix de Chavaux (ligne 9)

Tarif : 40 €

Pour voir les réductions et tarifs spéciaux cliquez ici.

Se rendre au Padma Studio :

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Métro :
ligne n°9 station croix de Chavaux. suivre la sortie office du Tourisme /rue kléber.
prendre l'avenue Gabriel Péri, la rue de stalingrad (ville de Montreuil) jusqu'au carrefour des parapluies.
ou prendre le bus 127 jusqu'à l'arrêt "les parapluies"

RER : 
RER A station Vincennes. suivre la sortie rue de Montreuil puis prendre le bus n°124 jusqu'à l'arrêt "les parapluies" ou le bus n°118 arrêt "les rigollots"

Vélib : 
station n° : 31010 (67-69 rue de stalingrad Montreuil)
Station n° : 41203 (14 avenue de stalingrad 94120 Fontenay-sous-Bois)

 

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