Week-ends de Yoga traditionnel à Paris

Les week-ends de yoga intégral, proche de Paris, sont l’occasion de pratiquer le hatha-yoga et le yoga du Cachemire dans leurs dimension complète.

Nous allons ainsi explorer le chant des mantra, la pratique des āsana, du pranāyama, ainsi que les mudrā et divers approches de la concentration et de la méditation.

Dates

• 22-23 janvier 2022

• 19-20 mars 2022

Horaires

Les samedis et les dimanches de 9h à 17h

Lieu

36, avenue du Maréchal Juin 93260 Les Lilas

Tarif

Le tarif inclut un déjeuner végétarien et bio.

2 jours: 190 €

1 jour: 100 €

Inscription

Merci de me contacter par mail (yotham.baranes@gmail.com) ou par téléphone (06.22.15.28.83) afin de vous inscrire.

Prévoyez une tenue confortable et si nécessaire une petite couverture. Les tapis de yoga sont fournis pendant le cours, mais vous pouvez, si vous le souhaitez, amener votre propre tapis.