stage de yoga A proximité de Paris

Du Vendredi 8 novembre (au soir) au lundi 11 novembre 2019

Le Stage

Ce stage invite donc à approfondir la pratique posturale (asana) et la pratique respiratoire (pranayama) animées par l'esprit de cette approche. Nous aborderons également la dimension énergétique du yoga avec des pratiques dédiées aux différents centres subtils (chakras). Nous expérimenterons l’aspect méditatif du yoga et nous étudierons les bases théoriques de la pratique yogique. Le stage a lieu dans une grande ferme à la campagne à une heure de Paris et les repas sont élaborés selon les principes ayurvédiques.

Ce stage se veut également être un moment de partage, de convivialité et de fête avec les autres participants. Selon l'inspiration du moment ces stages peuvent être enrichis par des marches méditative,  soirées de chants sacrés, cercles de tambours,  projections de documentaires, discussions philosophiques, cuisine ayurvédique, conseils en alimentation et en art de vivre. Puis de la joie, de la joie, et encore de la joie !

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Informations pratiques

Lieu : Ferme de la Montagne - 100m après le 2, rue villers 02290 Ressons-le-Long

Date & horaires : l’accueil aura lieu le vendredi 8 novembre à partir de 18h. Un dîner sera servi vers 20h. Le stage se terminera le lundi 11 novembre vers 12h, après le brunch.

Heures de pratique : Du samedi au lundi de 7h à 10h30 et de 15h30 à 18h30

Restauration bio & ayurvédique

Hébergement: Chambre de 2 à 3 personnes. Chaque chambre a une douche et un WC privatifs.

Tarif: 390 €

Inscription, arrhes et renseignements auprès de Yotham Baranes : 06.22.15.28.83 ou yotham.baranes@gmail.com