Formation avancée: 400h sur 3 ans(600H avec la première année)

Contenu de la formation

Module 1: La pratique

  • Shatkarmas : approfondissement

  • Anatomie et physiologie du système respiratoire, des organes internes et le système nerveux

  • Asanas mentionnées dans les textes classiques (niveau avancé)

  • Les familles de postures et leurs principes (niveau avancé)

  • Karana, séquences, aussi bien traditionnelles que contemporaines (niveau avancé)

  • Bandhas (niveau avancé)

  • Pranayamas (niveau avancé)

  • Mudras (niveau avancé)

  • Yoga-nidra (niveau avancé)

  • Mantras (niveau avancé)

  • Techniques de concentration (niveau avancé)

  • Techniques de Méditation (niveau avancé)

  • Shri Yantra

  • Kriya-yoga

  • “La grande résorption” technique de méditation tantrique

  • Sadhana (niveau avancé et adapté à chaque élève)

Module 2: Pédagogie

  • L’art de transmettre l’esprit du yoga (niveau avancé)

  • Les contre-indications des postures (niveau avancé)

  • La construction des séquences (niveau avancé)

  • Conseil et suivi pédagogiques (niveau avancé)

  • L’art de démontrer, d’observer, d’assister et de corriger (niveau avancé)

  • Différentes approches d’enseignement (niveau avancé)

Module 3: Approche philosophique du yoga, style de vie et éthique

  • Études des textes de yoga

  • L’Inde et ses traditions

  • L’occident et ses traditions

  • Le sens de l’initiation et de la réalisation spirituelle

  • L’art de vivre yogique (niveau avancé)

  • Le vastu shastra (Le yoga de l’habitat)

  • L’ayurveda (niveau avancé)

  • L’éthique du professeur de yoga (niveau avancé)

Module 4: Mémoire

  • Le mémoire est un prérequis pour obtenir le diplôme de 500h.

  • Ce mémoire d’une trentaine de pages environ est individuel. C’est à vous de choisir le thème à développer en rapport avec le yoga.

Équipe Pédagogique

  • Jérôme Rzasa: anatomie et physiologie

  • Catherine Laugée: Shri Yantra

  • Yotham Baranes

Condition d’admission

Il faut avoir fait une formation initiale de 200h

Dates

Trois semaines (dates à préciser) pour la deuxième et troisième années puis deux semaines pour la quatrième.

Tarif

  • Deuxième année: 1500 € pour l’enseignement, 1200 € de pension comlète

  • Troisième année: 1500 € pour l’enseignement, 1200 € de pension comlète

  • Quatrième année: 1000 € pour l’enseignement, 800 € pour la pension complète

Lieu

Ferme de la Montagne - 100m après le 2, rue villers 02290 Ressons-le-Long

Inscription

Merci de s’adresser à Yotham Baranes au 0622152883 ou par mail: yotham.baranes@gmail.com